Top 5 Thực Phẩm Chức Năng Cho Phụ Nữ

thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ

Phụ nữ bước vào tuổi 30, nhiều chị em bắt đầu lo lắng và quan tâm hơn đến sức khỏe, nhan sắc và làn da của mình. Thực phẩm chức năng chính làm giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay. Vậy thực phẩm chức năng cho phụ nữ nào tốt nhất hiện nay? 

Tại sao phụ nữ nên uống thực phẩm chức năng?

Tất cả mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ đều coi sức khỏe là thứ quý giá nhất. Tuy nhiên, bắt đầu từ tuổi 25 trở đi cơ thể bắt đầu quá trình lão hóa. Sau 30 tuổi thì quá trình lão hóa càng rõ rệt như: Tàn nhang, nám sạm, vết chân chim,…

Đây là giai đoạn cần thiết để chị em bổ sung cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất với các loại thực phẩm chức năng để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng lão hóa da, nám sạm,… kéo dài tuổi thọ cho làn da.

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Lý do phụ nữ nên sử dụng thực phẩm chức năng

Cách chọn thực phẩm chức năng cho phụ nữ

Thực phẩm chức năng là sự kết hợp của nhiều loại vitamin và khoáng chất khác với nhau. Khi sử dụng đúng cách vitamin có tác dụng vượt trội trong việc bổ sung dinh dưỡng và khoáng chất cho cơ thể.

Lưu ý thành phần và liều lượng

Để lựa chọn được thực phẩm chức năng an toàn và hiệu quả bạn cần tránh các sản phẩm chứa lượng lớn Beta – Carotene và Vitamin A bởi điều này có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh cho trẻ em nếu bạn đang mang thai. Đối với chị em phụ nữ, nên tìm sản phẩm không vượt quá 2.300 IU Vitamin A. Ngoài ra, nếu sử dụng Vitamin B12 với liều lượng cao có thể gây ra các tác dụng phụ như lo lắng, chóng mặt, đau đầu,… Các sản phẩm cũng không nên chứa chất bảo quản và có hại cho cơ thể, nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa không dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Lưu ý độ tuổi

Mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng và vitamin khác nhau. Do đó, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi của mình. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30, thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 và thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 50. Việc lựa chọn đúng thực phẩm chức năng phù hợp với độ tuổi sẽ giúp cơ thể bổ sung vitamin và khoáng chất hiệu quả nhất.

Chọn sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng

Đối với thực phẩm chức năng, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực. Không nên sử dụng các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ và chưa được chứng nhận của các cơ quan có thẩm quyền.

Khi có các triệu chứng như: Rụng tóc nhiều, đau xương khớp, mệt mỏi, vết thương chưa lành,… thì đây là dấu hiệu thiếu hụt vitamin và khoáng chất cần thiết.

Top thực phẩm chức năng cho phụ nữ

NMI – Centravi Vitamin Dành Cho Nữ Giới

NMI – Centravi vitamin dành cho nữ giới là sản phẩm sản xuất từ Mỹ và được nghiên cứu theo Dược điển Hoa kỳ giúp bổ sung đủ lượng vitamin mà cơ thể cần bên cạnh việc cung cấp vitamin từ nguồn thực phẩm mà chúng ta ăn vào hàng ngày.

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
NMI – Centravi Vitamin dành cho nữ giới

Thành phần: Canxi cacbonat, Magie oxid, Kali clorid, Vitamin C, Sắt fumarat, Vitamin E, Vitamin B3, Kẽm oxid, Mangan sulfat, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin A, Vitamin B9,…

Công dụng: Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, Giúp tăng cường sức đề kháng, Hỗ trợ cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể nữ giới.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ tuổi trưởng thành muốn tăng cường sức khỏe, tăng đề kháng cho cơ thể

Cách dùng: 1 viên/ngày, tốt nhất là cùng với bữa ăn

Viên uống Hair, Skin & Nails Nature’s Bounty

Giá bán tham khảo: 450.000 đồng

Đây là loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40, thường gặp phải các vấn đề về tóc, làn da và móng tay. Có các biểu hiện như: Tóc khô xơ, gãy rụng, da thiếu sức sống, xuất hiện nếp nhăn, nám, sạm, móng tay mỏng, dễ gãy,… 

Viên uống Hair, Skin & Nails Nature’s Bounty chính là sự lựa chọn hàng đầu trong việc làm đẹp da, tóc, móng tay,… Đây còn được đánh giá là sản phẩm thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 40 nổi tiếng trong nhiều năm qua.

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Viên uống Hair, Skin & Nails Nature’s Bounty

Thành phần: Biotin, Vitamin C, Vitamin E và Collagen,… Đây đều là những vitamin và khoáng chất đóng vai trò hỗ trợ chăm sóc da, tóc và móng tay.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện các nếp nhăn, các vết nám, sạm giúp cho làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho làn da, cải thiện tình trạng da mụn, giúp làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
  • Phòng ngừa tình trạng lão hóa da
  • Hỗ trợ tóc đen bóng, khỏe mạnh
  • Cải thiện tình trạng móng tay mỏng, giòn và dễ gãy.
  • Hỗ trợ bảo vệ tóc, móng tay và da trước môi trường bên ngoài và tác động của tuổi tác

Đối tượng sử dụng:

  • Người có mong muốn cải thiện làn da
  • Người muốn tăng cường các dưỡng chất cho mái tóc
  • Người muốn cải thiện độ cứng cáp của móng tay

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày uống 3 viên sau các bữa ăn

Có thể bạn quan tâm top 5 thực phẩm chức năng hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt nhất hiện nay

Nature’s Way Alive Women’s Energy

Nature’s Way Alive Women’s Energy được chiết xuất từ 26 loại trái cây và rau củ, giúp bổ sung cho cơ thể các Vitamin và các khoáng chất tăng năng lượng hiệu quả. Sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương khớp, làn da và hệ miễn dịch

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Nature’s Way Alive Women’s Energy

Thành phần: Canxi Cacbonat, Xenluloza, Magie oxit, Vitamin C, Vitamin E, Fumarate sắt,…

Công dụng: Chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp hồi phục da tổn thương do ánh nắng mặt trời và kích thích sản xuất collagen, giúp cho làn da luôn căng mịn.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày uống 1 liều sau khi ăn

Healthy Care Super Lecithin 1200mg

Giá bán tham khảo: 261.000 đồng

Viên uống Healthy Care Super Lecithin là thực phẩm chức năng cho phụ nữ với thành phần chính là chiết xuất mầm đậu nành dưới dạng lecithin. Mầm đậu nành hỗ trợ cải thiện sức khỏe, nhan sắc và vóc dáng của người phụ nữ.

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Healthy Care Super Lecithin 1200mg

Thành phần: Lúa mì, ngô, dẫn xuất sữa, nấm men và chất ngọt, sản phẩm không có chứa tinh bột.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ làm đẹp da mang lại làn da căng bóng mịn màng.
  • Làm đẹp da, làm mờ vết nám sạm, đem lại làn da, giúp làn da sáng mịn và đều màu.
  • Tăng kích thước vòng ngực.
  • Cải thiện sinh lý nữ, làm tăng ham muốn ở nữ giới.
  • Làm thon gọn eo, giảm tích mỡ ở đùi và bụng.
  • Điều hòa kinh nguyệt, giúp buồng trứng khỏe mạnh.
  • Cải thiện tim mạch, bảo vệ thận và gan

Đối tượng sử dụng: 

  • Người phụ nữ muốn ngăn ngừa sự lão hóa của làn da
  • Người mong muốn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Viên uống Collagen Youtheory

Giá bán tham khảo: 480.000 đồng

Qua từng độ tuổi, lượng collagen bị mất đi trên da của phụ nữ ngày càng nhiều. Khi bước vào giai đoạn trung niên, sự thiếu hụt collagen ngày càng thể hiện rõ hơn. 

Nắm được nhu cầu này, Youtheory đã ra mắt thực phẩm chức năng bổ sung collagen được nhiều chị em tin dùng. Viên uống collagen Youtheory chứa collagen protein. Đây là nhóm collagen chủ yếu  tập trung ở da, xương, sụn, gân và nội tạng. 

Thực phẩm chức năng cho phụ nữ
Viên uống Collagen Youtheory

Công dụng: 

  • Tăng độ đàn hồi của da, giúp da luôn trắng sáng mịn màng.
  • Ngăn ngừa các nếp nhăn, chống oxy hóa
  • Hỗ trợ xương khớp, sụn, gân được chắc khỏe
  • Cải thiện tình trạng móng tay yếu, dễ gãy

Hướng dẫn sử dụng:

  • Người đang có dấu hiệu lão hóa
  • Da có nhiều khuyết điểm như: Da nhăn, nám, sạm,…
  • Người có tình trạng da kém sắc
  • Cải thiện các vấn đề về tóc và móng tay

Cách bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ thích độ.

Trên đây là top 5 thực phẩm chức năng cho phụ nữ tốt nhất hiện nay. Mong bài viết này của NutriBest Health sẽ giúp được chị em phụ nữ cải thiện được tình trạng da và cải thiện sức khỏe.

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: 285 Phạm Văn Bạch, P. 15, Q. Tân Bình, Tp. HCM
  • Điện thoại: 0961897879
  • Email: nutribesthealth@gmail.com
  • Website: nutribesthealth.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.